Bewusster leben durch Tagebuchschreiben: 10 Tipps und Techniken

Es gibt kaum eine bessere Methode zur Steigerung des Selbstbewusstseins, als Tagebuch zu führen. Regelmäßiges Schreiben über persönliche Erlebnisse, Gedanken und Gefühle eröffnet neue Wege und Möglichkeiten und trägt zu einer bewussteren Lebensgestaltung bei. Dass ein Tagebuch wertvolle Einsichten liefern kann, wussten schon Virginia Woolf, Franz Kafka, Max Frisch, Albert Einstein, Che Guevara und John Lennon – sie alle waren leidenschaftliche Tagebuchschreiber. Erlebtes festhalten: das Tagebuch als Chronik des eigenen Lebens Mir selbst passiert es manchmal, dass ich im Gespräch mit Freunden an Ereignisse erinnert … Bewusster leben durch Tagebuchschreiben: 10 Tipps und Techniken weiterlesen